OVS-träning på torsdag 30 Mars
Samling: efter Rönnbyvägen ”vändplan Piltorpet” det finns lite P-platser på själva vändplan annars längs Rönnbyvägen på Östra sidan. Nedan är en länk till samlingsplatsen
<http://kartor.eniro.se/m/hXMY7>
Terräng: Piltorpet
Start: Vi startar som vi kommer.
Tidtagning: Nej
Skala: 1:10 000 ...Alla stenar och branter är raderade på kartan, fokus på brunbild.
Ekvidistans: 2,5 m
Kontroller: Inga kontroller i skogen
Utrustning: OL-kläder & OL-skor
Vad: Vi övar höjder och förmågan att ta kontroller i tävlingstempo med möjlighet till återhämtning. Alla får samma karta så inga speciella banor, övningen kan kortas av och förenklas allt efter egen förmåga så det ska passa alla.
För att vi säkert ska ha kartor i tillräcklig mängd är det bra om du föranmäler dig på UK sidan nedan: Gör det före 12:00 på torsdag 30 mars.
<http://uksidan.vasterassok.com/anmal?event=43>
Kul och utmanande träning!!
<font size="2">//Tore Nallgård</font>