PM inför skipcupen tisdag 19/1
Anmälan är öppen fram till 21.00 måndag 18/1
Tömning och check av SI-pinne samt avprickning i Orientalen innan avmarsch till starten
Korta banan är ca 2,6 km
Mellan ca 5,0 km
Långa ca 8,0 km
Långa och mellan kan vara gafflade
Det är förbjudet att springa i skidspår. Banorna är till största möjliga del lagda så skidspåren bara korsas.