Eftersom alla inte fick plats på första vattenlöpningspasset och flera önskade köra fler pass så blir det en uppföljning onsdag 17/3. Samling 19:15 entrén till Kristiansborgsbadet. Introduktion för nya. Övriga kör direkt igång med träningen. Stefan, Johan H och Amanda har förtur. Max 8 deltagare. Entré 60:- för oss i grupp. Vattenbälte finns att låna. Här en (gammal) men bra instruktionsfilm som visar tekniken och olika övningar.
https://youtu.be/3_5TQhBH5G4 /Johan A