Dags för fartpass! Samling orientalen kl 18.00, tisdag 14/7. Löpintervaller 6-8 st 3min med 1min vila. Ta med löpskor och egen klocka. Anmäl genom att kommentera detta inlägg så jag vet hur många vi blir, max 50 pers och allmänna råd om social distans pga covid-19 gäller. Hoppas att vi blir ett gäng! / Calle Näslund